静岡市立清水不二見小学校からのお知らせ
梅雨らしい天候になりました。 が…。気温が急上昇し、全国でもまれにみる高温を記録する日が出てきています。学校では、気温や湿度等の状況に応じて、屋外の運動を中止するなど、熱中症に十分気をつけるようにしています。 熱中症対策には、まずはしっかりと栄養をとることと睡眠がとても大切であることがわかっています。体力をつけるということですね。ご家庭でも、おやつの取り方(ジャンクフードや炭酸飲料をとってばかりいると、肝心の三食の食事がとれなくなり、結果、体力が落ちる)や睡眠時間をしっかりとることにご配慮ください。

おしらせ
不二見っ子
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